Почему трясутся губы у взрослого

Дергается верхняя или нижняя губа

Почему трясутся губы у взрослого

Лицевые тики могут затрагивать разные группы мышц, в том числе и мышцы губ. Явление, когда дергаются губы, неприятное и заметное окружающим.

Оно сигнализирует о проблемах в организме, поэтому оставлять подергивания мышц лица без внимания нельзя. Стрессовые ситуации, усталость и перенапряжение ведут к появлению ложных заболеваний.

Долгое время наш организм пытается сопротивляться, но затем, если не принять адекватных мер, это выльется в психические нарушения.

Причины, почему дергается губа у взрослых

Губной тик может сигнализировать о проблемах центральной нервной системы. Разного рода инфекции, травмы головного мозга, проявление атеросклероза, энцефалита, лептоспироза сопровождаются частым стереотипным сокращением мелких мышц.

Фото 1: Нередко пульсируют губы при повышенной возбудимости, в результате стресса, перенапряжения, сильных волнений, это своего рода выброс эмоций. Источник: flickr (Andrew Imanaka).

Губные подергивания могут иметь и неорганическую основу, нехватку в организме кальция, магния или глицина.

Подергивание верхней или нижней губы различаются только поражением нервных окончаний различных мышц лица.

Подергивание нижней губы

  • Непроизвольная пульсация нижней губы чаще всего является проявлением нервозности. Присуще это явление людям эмоциональным. Для снятия напряжения рекомендуется отдых, расслабляющие СПА процедуры, массаж. При психическом напряжении эффективен точечный массаж. У людей с уравновешенным характером лицевые тики проявляются редко.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов, кальция, глицина, может вызвать подергивание нижней губы, что в свою очередь приводит к проблемам с психикой.
  • К провоцирующим факторам можно отнести вирусные инфекционные заболевания, такие как менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, нейробруцеллез, лептоспироз и др. болезни.
  • Не исключается и наследственный фактор. Если у старшего поколения отмечались подергивания лицевых мышц, вероятно, что это явление унаследует последующее поколение.
  • Судороги, выраженные в подергивании губ, могут быть результатом черепно-мозговых травм. Обычно после проведенного курса лечения эти симптомы проходят.

Почему дергается верхняя губа

Нарушения в работе тройничного нерва, проявляющегося судорогой верхней губы, происходит по ряду причин:

  • переохлаждение и продолжительное пребывание на сквозняке вызывает как судороги, так и онемение;
  • травмы лица и головы могут спровоцировать неприятное явление;
  • наследственность;
  • результат косметических и стоматологических процедур, оперативных вмешательств;
  • реакции на прививку.

Фото 2: Спровоцировать подергивание губ могут некоторые косметологические процедуры, например, такие, как инъекции омолаживающих препаратов. Источник: flickr (Bintu Maangal).

Часто подергивание мышцы сигнализирует о психологической проблеме, вызванной эмоциональными негативными эмоциями. Это может быть началом серьезных невротических отклонений.

Какие меры необходимо предпринять

Появление тиков сигнализирует о том, что необходима немедленная консультация невропатолога или психотерапевта.

Если губы трясутся после сильных волнений, необходимо успокоиться и дать отдохнуть. Полезны прогулки, расслабляющие ванны, плавание, занятия йогой, успокаивающие чаи. Успокаивающие препараты, а также средства, содержащие кальций, магний, также способствуют успокоению нервной системы.

Полезно знать! Значительного эффекта можно добиться медитацией и самовнушением. Удобно расположитесь, сосредоточьте внимание на дыхании, замедляйте его, зафиксируйте взор на лице. Постарайтесь образно представить то, что Вас успокоит.

Гомеопатическое лечение

Причина заболевания находится в головном мозге и психике человека. Устранить неприятные проявления и предотвратить негативные последствия помогает гомеопатия.

Какие препараты назначаются при синдроме дергающихся губ:

  1. Цикута вироза (Cicuta virosa), препарат назначается для лечения менингита, судорожных болезней и конвульсий.
  2. Алюмина (Alumina), Геллеборус (Helleborus), Апоцинум (Apocynum) – излечивают односторонние тики.
  3. Коккулюс (Cocculus), Гельземиум (Gelsemium) – при подергивании нижней или верхней челюсти.
  4. Агарикус (Agaricus) применяется для лечения судорог и тиков.
  5. Аргентум нитрикум (Argentum nitricum) эффективен при неврологических расстройствах.
  6. Арсеникум альбум (Arsenicum album) назначается при сильных возбуждениях, головных болях.
  7. Игнация (Ignatia) эффективна при истерии и сильной раздражительности..
  8. Нукс вомика (Nux vomica)назначается при нервных расстройствах.
  9. Бриония (Bryonia)эффективна при невралгии и невритах.
  10. Натрум сульфурум (Natrum sulfurum) – при подергивании мышц лица.

Источник: https://www.gomeo-patiya.ru/simptomy/dergaetsya-verkhnyaya-ili-nizhnyaya-guba-95.html

Подергивание нижней губы

Почему трясутся губы у взрослого

Тремором век называют избыточные непроизвольные колебательные движения, совершаемые из-за сокращения мышц. Они возникают неожиданно, бесконтрольно, и прекращаются внезапно. В этом случае состояние не доставляет дискомфорта, так как длится короткий промежуток времени.

Это заболевание нервной системы носит название гиперкинез, что и означает избыточное движение. Проявляется оно на нижнем или верхнем веке, иногда дергаются оба века, наблюдается тремор губы, дрожание глазного яблока. Люди сталкиваются с подергиванием верхнего века, которое называют нервный тик.

Причины тремора век

Такое состояние не является отдельным заболеванием, оно лишь симптом серьезного неврологического нарушения. Тремор может возникнуть и у взрослого человека, и у ребенка.

Нервный тик и тремор отличаются тем, что первый проявляется с периодичностью, а тремор (дрожание) ощущается постоянно, долго не исчезает. Хотя тик верхнего века не представляет опасности для человека, необходимо выяснить причины такого явления. Они делятся на основные и провоцирующие. К основным причинам относятся:

  • нервное перенапряжение;
  • переживание стрессовых ситуаций;
  • истощение умственных способностей;
  • отсутствие полноценного отдыха;
  • длительная работа за компьютером;
  • перенапряжение глаз из-за ослабления зрения;
  • недостаток ночного сна;
  • злоупотребление кофе, алкоголем;
  • питание, обделенное магнием;
  • синдром сухого глаза.

Нервный тик провоцируют такие факторы:

  • травмы мозга, сопровождающиеся сотрясением;
  • послеродовая травма;
  • воспаление мозговой оболочки.

Вызывать тремор век способны заболевания нервной системы:

  • нарушение мозгового кровообращения;
  • повышение внутричерепного давления;
  • недостаток витамина В, что ведет к нарушению иннервации в мышцах;
  • образование опухоли и ее воздействие на лицевой нерв.

Причиной нервного тика нижнего или верхнего века могут быть наследственные заболевания.

Тремор век по происхождению бывает:

  1. Первичный – появляется самостоятельно, на его возникновение не влияют какие-либо заболевания.
  2. Вторичный – является осложнением определенных патологий.
  3. Тремор, появляющийся в результате дегенеративных изменений в мозге.

В зависимости от частоты колебаний разделяют:

  • медленный тремор – 3–5 Гц;
  • быстрый – 6–12 Гц.

В медицине известны различные формы проявления тремора, каждый из которых имеет свои причины и симптомы:

  1. Паркинсонический – характерен для людей преклонного возраста.
  2. Эссенциальный – выявляется у членов одной семьи.
  3. Мезенцефальный – проявляется после повреждений и травм мозга, инсульта, развития опухолей мозга.
  4. Мозжечковый – провоцируют травмы мозжечка, дегенеративные мозговые процессы, рассеянный склероз, действие лекарств.
  5. Невропатический – возникает в результате стрессовых ситуаций.
  6. Дистонический – появляется при дистонии.
  7. Физиологический – может появиться у любого здорового человека, не оказывает патологических изменений.

Для каждой формы характерны колебательные движения в виде дрожания, подергивания различных частей тела (конечностей, лица, подбородка, губ, головы). В случае с веками может быть подмигивание. Дрожание глазного яблока проявляется в непроизвольных разнонаправленных движениях. Характерно, что тремор век при закрытых глазах, во сне не наблюдается.

Способы лечения

Если тик нижнего века, верхнего или сразу двух ощущается больше трех дней, человек испытывает дискомфорт. Это влияет на психическое и эмоциональное состояние. В этом случае нужно посетить невропатолога для выяснения причины, потому что со временем ситуация только ухудшится и потребуется больше сил на лечение.

Сокращение глазных мышц ослабляет остроту зрения. Если наблюдаются такие симптомы, как ощущение тумана перед глазами, нечеткое, расплывчатое восприятие предметов, нужно записаться на прием к окулисту.

Лечение тика нижнего века в легкой форме сводится к назначению расслабляющих процедур:

  • дыхательная гимнастика;
  • проведение мероприятий, направленных на релаксацию;
  • прием ванн с аромомаслами и настоями лекарственных трав;
  • седативные препараты на натуральной основе;
  • нормализация сна и отдыха.

Рекомендуют народные способы борьбы с гиперкинезом:

  1. Легкий массаж кончиками пальцев вокруг глаз. Чтобы не повредить нежную кожу, применяют специальный массажный крем.
  2. Холодный компресс, который прикладывают на сокращающиеся мышцы. Время воздействия – 10 минут.
  3. Воздействие кубиками льда на область вокруг глаза. Протирают 2–3 раза. Через минуту проделывают процедуру еще раз.

В сложных случаях лечение тремора различных частей тела и век назначает врач. Оно включает прием лекарственных препаратов, которые выполняют успокоительную функцию, уменьшают амплитуду колебаний, повышают кровоснабжение мозга, оказывают противосудорожный эффект. В особо тяжелых состояниях выполняют оперативное вмешательство.

Осложнения при треморе век:

  1. Ухудшение качества жизни – потеря трудоспособности, возможности заниматься любимым делом.
  2. Изменение психического и эмоционального состояния – раздражение, плохое настроение, плаксивость.

Профилактика

Используя данные рекомендации, можно избавиться от тика на веке и не допустить его появления в дальнейшем:

  1. Спать не менее 7–8 часов в ночное время.
  2. Исключить из употребления напитки, содержащие спирт, кофе. Это улучшит качество сна.
  3. Перед сном пить успокоительные чаи, настои из лекарственных трав (пустырник, валериана, мелисса, чабрец), несладкий зеленый чай.
  4. Не пить энергетические напитки, чтобы избежать воздействия на нервную и сердечно-сосудистую системы.
  5. Включать в рацион побольше растительных продуктов (овощи, фрукты) и злаковых с содержанием витаминов группы В и магния.
  6. Во время напряженной работы не забывать о десятиминутных перерывах через каждый час.
  7. Сократить время, проводимое за компьютером.
  8. Избегать стрессовых ситуаций, меньше нервничать.
  9. Отдыхать на свежем воздухе, используя велосипедные прогулки, пробежки, вылазки на природу, спокойную ходьбу.

Тремор век в отличие от нервного тика верхнего или нижнего века не проходит самостоятельно. Для облегчения состояния нужно обязательно выяснить причину развития патологии. Профилактические меры – это здоровые привычки, позволяющие прожить без нервных расстройств и эмоциональных потрясений.

Источник: http://smile-nn.ru/blog/podergivanie-nizhney-guby/

Почему трясутся губы у взрослого, дрожь в губах причины

Почему трясутся губы у взрослого

Хроническая усталость, постоянные стрессы приводят к нервным, эндокринным заболеваниям. Когда самопроизвольно пульсирует губа, дергается глаз, стоит остановиться, задуматься о здоровье.

Возможные причины подергивания

Нервный тик появляется при недостатке витаминов и микроэлементов (глицина, кальция, магния), перенесенных в прошлом черепно-мозговых травмах, в результате инфекционных заболеваний (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, лептоспироз). Как показывает статистика, дрожание чаще возникает по причине неправильного образа жизни, несоблюдения режима труда и отдыха. Существуют разные причины, почему верхняя губа дергается.

Проблемы с сосудами

На лице находятся тысячи нервных окончаний. Патологические проявления в этой области всегда болезненные. Лицо иннервирует тройничный и лицевой нерв. Постоянные переохлаждения, вирусные атаки вызывают воспаления. Проблему с сосудами тоже нельзя исключать.

Врожденные аномалии артериол, капилляров, их стенозы нарушают физиологическое питание нерва, уменьшают поступление полезных веществ. Происходят сбои в работе нервной системы. Больной ощущает онемение, частые подергивания верхней или нижней губы.

При появлении первых симптомов заболевания нужно обратиться за консультацией к специалистам для общего обследования.

При гипертонической болезни, сердечной недостаточности, сахарном диабете, атеросклерозе нижних конечностей образование холестериновых бляшек появляется атеросклеротическое поражение сосудов.

Тромбы перекрывают просвет сосуда, нарушается кpoвocнaбжeниe области нервной cиcтeмы, что может пpoявитьcя тикoм.

Эмоциональные расстройства

В средствах массовой информации твердят, что все проблемы от нервов. Причины, почему дергается нижняя губа, могут заключаться в переживаниях, стрессе. Явление возникает у чрезмерно эмоциональных людей.

Творческие личности (актеры, певцы, дикторы, ведущие) в результате ненормированного рабочего дня, постоянных переездов страдают от нервозности. Скандалы, неуравновешенные действия воспринимаются обществом как невоспитанность, распущенность, звездная болезнь.

Это признаки нарушения функции нервной системы.

У детей популярный диагноз — синдром дефицита внимания, гиперактивность. Ребенок слишком рано подвергается действию телевизора, компьютера, планшетов, телефонов. Большой поток информации не успевает усваиваться должным образом, возникает нарушения в эмоциональной сфере.

Родителям нужно проводить больше времени с детьми, гулять на свежем воздухе, запретить постоянно сидеть за гаджетами, приобрести развивающие игры. У новорожденных во время плача возникает тремор губ, подбородка. Такое состояние пройдет.

Оно обусловлено лабильностью нервной системы малышей. Для взрослых хорошо подлечивать нервную систему массажными, расслабляющими процедурами, релаксирующими упражнениями. Нервозность — это вершина айсберга.

Если на начальных этапах не искоренить проблему, она выльется в невралгию и другие расстройства.

Наркоманы, алкоголики, заядлые игроки тоже страдают нервным тиком. У людей пожилого возраста трясется подбородок, губа на фоне лабильности нервной системы.

Женщины в климактерическом периоде страдают повышенной нервозностью, нервными тиками в результате гормонального дисбаланса. Аналогичная ситуация с подростками.

Синдром хронической усталости

Чувство недосыпания, постоянной усталости, отсутствие жизненных сил, нервный тик — типичные симптомы синдрома хронической усталости. Жители больших городов в три раза чаще подвергаются данной проблеме. Люди просыпаются уже разбитыми, вялыми, обессиленными.

На протяжении рабочего дня они не выходят из такого состояния. Период активности происходит в ночное время и раннее утро, нарушаются циркадные ритмы в организме. Лицо типичного человека с СХУ — мешки под глазами, бледный, опущены края рта, нет сил на улыбку, дергается губа.

Легкие пешие прогулки, массаж, полноценный сон помогут избавиться от проблемы.

Детки подвержены СХУ. Непростая школьная программа, загруженность уроками, дополнительными занятиями, секциями изматывают ребенка. При появлении вышеописанных симптомов помогите ему вернуться в нормальный здоровый ритм жизни.

Методы лечения тремора губ

Лечение нервного тика зависит от причины. Верхняя или нижняя дергается губа — не имеет значения. В организме происходят патологические изменения. Нервный тик требует врачебного осмотра, диагностики, определения причины, соответствующего лечения. Мероприятия по искоренению недуга:

  1. Измените рацион, употребляйте больше продуктов, содержащих магний, калий (молочные, рыбные, овощи, фрукты).
  2. Избавьтесь от пагубных привычек (употребление алкоголя, наркотиков, курение).
  3. Витаминные, минеральные комплексы в виде таблетированных препаратов помогут подпитать нервы, повысят иммунитет (Компливит Антистресс, Аэвит, Асвитол).
  4. Принимайте успокоительные препараты (настойка валерианы, Ново-Пассит). Помогут чай с медом, мелиссой, пустырником, хмелем, ромашкой.
  5. Расслабляющий массаж, релаксирующие упражнения.
  6. Нормализуйте режим сна и отдыха, исключите влияние телевизора, компьютера. Проводите за техникой не более 2 часов в день.
  7. Ароматерапия с помощью эфирных масел поможет расслабиться, вернуть жизненные силы.

Когда стоит обратить внимание и возможные опасности

От волнения у людей трясутся руки, происходит дрожание губ. Дрожь появляется после бессонной ночи. Нервничать по такому поводу не стоит — полноценный сон, успокаивающие препараты приведут в нормальный тонус нервную систему. Рассмотрим ситуации, когда срочно нужна консультация врача:

  1. Высокое артериальное давление, выраженная пульсация сонных артерий, начинает неметь левая или правая сторона лица, трястись губы, подбородок, перекосило рот — симптомы, требующие неотложного лечения. Во время разговора человек выражается неразборчиво, непонятно. Клиническая картина свидетельствует об инсульте. Домашние методы лечения не помогут, требуется срочная госпитализация в нейрохирургический стационар.
  2. Выраженная боль на лице, пульсирование уголков рта, губ, повышение температуры означают невралгию тройничного нерва. Запускать патологический процесс не рекомендовано. Чтобы избежать серьезных последствий, проконсультируйтесь с врачом.
  3. В некоторых случаях нервный тик — маска психиатрических заболеваний (шизофрении, биполярного расстройства личности). Дополнительные симптомы — неадекватное поведение, переключение с одной темы на другую посередине разговора, навязчивые мысли, идеи.
  4. Подергивание круговой мышцы рта возникает в результате воспаления.

Если трясется губа у взрослого или ребенка, не нужно обращаться к приметам и народному лечению. Обратитесь к врачу, чтобы исключить наличие заболеваний.

Статья проверена редакцией Ссылка на основную публикацию

статьи:

(44,25

Источник: https://medinfport.ru/pochemu-tryasutsya-guby-u-vzroslogo-drozh-v-gubah-prichiny.html

Почему трясется нижняя губа и подбородок у взрослого

Почему трясутся губы у взрослого

  • Непроизвольное дрожание (колебание) конечностей может быть мелко- и крупноразмашистым в зависимости от амплитуды движений. Может присутствовать в покое и уменьшаться при выполнении произвольных движений, отсутствовать в покое и появляться при выполнении произвольных движений или не зависеть от выполнения движений.
  • Непроизвольное мелкое дрожание головы в виде покачиваний головы из стороны в сторону (по типу “ нет-нет”) или вверх-вниз (по типу “ да-да”).
  • Непроизвольное дрожание всего тела.
  • Непроизвольное мелкое дрожание вытянутого языка.
  • Непроизвольное мелкое дрожание нижней челюсти.
  • В зависимости от распространенности выделяют две формы тремора: локальный тремор присутствует в отдельных частях тела (язык, конечности, голова);
  • генерализованный тремор равномерно выражен во всем теле.
  • В зависимости от происхождения выделяют две формы тремора.

      Физиологический имеется у всех людей, проявляется чаще всего в руках при их вытягивании перед собой. Усиленный физиологический тремор (“ тремор усталой мышцы”) появляется после активных нагрузок на мышцы, при сильном волнении, эмоциях.
  • Патологический появляется при различных заболеваниях и состояниях: хроническом нарушении мозгового кровообращения, отравлениях и т.п.
  • По амплитуде тремора выделяют следующие две его формы:
  • крупноразмашистый.
  • В зависимости от особенностей проявления выделяют следующие основные формы тремора.

      Статический тремор (тремор покоя): присутствует и наиболее выражен в покоящейся ненапряженной мышце.
  • Динамический тремор (акционный): появляется или усиливается при активных движениях в мышце: постуральный — появляется или усиливается при поддержании какой-либо позы (например, удерживание выпрямленных рук перед собой);
  • тремор сокращения — появляется или усиливается при поддержании сокращения мышцы (например, длительное сжатие кулака);
  • интенционный тремор — появляется при выполнении точных мелких движений (например, попытка дотронуться кончиком пальца руки до носа).
    • Сильное волнение, эмоциональное перенапряжение, физическая усталость.
    • Атеросклероз сосудов головного мозга (сужение артериальных сосудов из-за отложения холестериновых бляшек в их оболочках) с развитием хронического нарушения мозгового кровообращения.
    • Болезнь Паркинсона: заболевание, характеризующееся развитием прогрессирующей мышечной скованности и мелкоразмашистого тремора покоя.
    • Эссенциальный тремор (болезнь Минора): наследственное доброкачественное заболевание, проявляющееся непрогрессирующим тремором, который чаще более выражен в мышцах шеи (дрожание головы).
    • Избыток гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз).
    • Злоупотребление алкоголем.
    • Черепно-мозговые травмы.
    • Острое нарушение мозгового кровообращения, особенно в вертебробазилярном бассейне, кровоснабжающем мозжечок.
    • Рассеянный склероз — заболевание, при котором в головного мозге и мозжечке образуется множество очагов распада миелина (основного белка нервных волокон).
    • Опухоли мозжечка.
    • Абсцессы (гнойники) в мозжечке.
    • Дегенеративные заболевания (оливопонтоцеребеллярная дегенерация, стрионигральная дегенерация): группа заболеваний с неизвестными причинами развития, при которых происходит постепенная гибель клеток головного мозга и мозжечка, ответственных в том числе за контроль мышечного тонуса и координацию движений (что проявляется развитием тремора).
    • Болезнь Вильсона-Коновалова: наследственное заболевание, суть которого в нарушении обмена меди, которая откладывается в организме и повреждает головной мозг.
    • Печеночная и почечная недостаточность.

    Врач невролог поможет при лечении заболевания

    Дрожание губы у взрослых: причины появления симптома

    Почему у некоторых людей дрожат губы? Бывает, дрожит только одна губа, а иногда и обе. Чаще эта проблема легко решается. Есть несколько простых медицинских причин:

    1. Недостаток магния или витамина В 12 провоцирует судорожные синдромы. Можно сдать анализы на В12 в ближайшей поликлинике и узнать это наверняка.
    2. Излишняя нервозность. Особенно у людей творческих профессий, которые принимают все очень остро, могут проявляться нервные тики.
    3. Травма. После травм черепа могут появляться в головном мозге очаги излишней электрической активности, что приводит к легким судорогам.
    4. Менингоэнцефалит в начальной стадии или другие инфекционные заболевания.
    5. Верхняя губа может трястись после косметических или стоматологических процедур.
    6. Явление подергивания губ может возникнуть из-за того, что тройничный лицевой нерв простужен.

    Если причина в наследственности, то излечить тремор будет сложно, так как генезис подобных явлений изучен плохо.

    Эссенциальный тремор – довольно частое наследственное заболевание ЦНС, которое может возникнуть у детей, однако преимущественно развивается у людей пожилого возраста. Единственным проявлением данного заболевания является дрожание.

    Дрожание при эссенциальном треморе имеет разную локализацию, степень выраженности, распространенность, характеристику и возраст начала. Чаще всего наблюдается тремор головы, рук, языка. Немного реже отмечается дрожание губы у взрослых людей.

    Наиболее часто эссенциальный тремор проявляется среднеамплитудным и мелким дрожанием рук, чередованием сокращений сгибательных и разгибательных мышц, мышечный тонус при этом остается прежним. Дрожание становится заметным при целенаправленных движениях, при приближении к цели наблюдается его сохранение или даже незначительное усиление. Гораздо реже встречается тремор покоя.

    Источник: https://psi-6.ru/obsledovanie/dergaetsya-perenosica-prichiny.html

    Тремор нижней губы взрослого. Что делать, если дрожат руки?

    Почему трясутся губы у взрослого

    На лице имеется масса мимических мышц, которые отличаются от скелетных. У скелетных мышц оба конца заканчиваются сухожилиями, которые собраны в пучки и прикрепляются к костям.

    У мимических же только один конец мышцы неподвижно прикреплен к кости, а второй имеет множество волокон, которые рассеяны в толще кожи лица.

    Благодаря этой особенности человек может морщить и поднимать брови, хмуриться, смеяться, выражать лицом удивление и все другие эмоции, которые он переживает.

    На лице есть также круговые мышцы – вокруг рта и глаз. По своему строению они напоминают сфинктеры тела, их назначение – плотно замыкать мышечным кольцом глаза и рот.

    Источник: https://gudi1991.ru/strahi/tremor-verhnej-guby.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.